今年清明連續假期第一天，【女子。生活講座】帶著我們的嬰兒床首次登陸台北，我們再次邀請到 好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問 講師 Peggy ，兩個場次的講堂也在知識型爸媽與講師的熱烈互動中畫下句點。
有了去年的講座經驗，我們更加確信新生兒睡眠課題對於新手爸媽的必要性，而講師也針對學員反應微調了課程內容，資訊上的深度與廣度都更為豐富，就連作為主辦單位的我們都感到受益良多，也再次體認到當父母的路程上，學習是不會停止的啊。
從安全睡眠環境建置到讀懂寶寶睡眠訊號，好眠顧問Peggy從理論、實作及過去經驗等角度切入，引導父母度過孩子的睡眠瓶頸。除了破解坊間迷思，對於諸多理想與現實的差距，Peggy也以過來人立場表明，「想要孩子不再夜奶、戒奶嘴、睡過夜嗎？先一次嘗試一項就好，不要給孩子、也給自己太大的壓力。」
她也強調：「寶寶不是機器人，無法一鍵開關改掉習慣」。暫且放下設定過高的目標，先透過觀察了解寶寶的需要，陪著孩子按部就班建立睡眠作息，在正確的方向上持之以恆，寶寶的睡眠其實可以健康而穩定。
在知識傳輸之外，我們也期待促進專業與父母之間的雙向溝通，因此在【女子。生活講座】緊湊的課程中亦保留了講師Q&A及問答時間，希望個別性的問題也能得到解答。
在場爸媽關心育兒睡眠的心思，能從清晰明確的提問中充分感受，對象也從正值孕期焦慮、特地從月中請假外出的準媽媽，孕育二寶的家庭，涵蓋到準備臨盆或才剛迎接新生兒的父母。
雖然這次擬將主題聚焦在0-4個月的新生寶寶睡眠，從學員們身上可看到的是寶寶睡眠問題會隨著年齡而有所不同，然而這些情境都再次回歸到睡得好和睡得安全的課程核心；從小培養好眠寶，未來的成長對親子而言都會是穩固的根基，而這個起點可以從挑選一張安全、能與爸媽一同陪伴孩子長大的嬰兒床開始。
回顧尾聲也要感謝 77 OMG SPACE 提供睡眠講座場地，寬敞明亮的空間與木質色調，正好襯托Woodpecker 成長型嬰兒床的溫潤原木色。秉持分享的心情，我們挑選丹麥 Derma 寶寶隨身瓶套組和孩好。好生活品牌選物作為講座禮袋，並提供線上專櫃購物金及抽獎獎品，希望來參與的爸媽都能感到滿載而歸。
「不管生幾胎都好需要睡眠顧問，講座太棒了👍」
「實用又深入淺出的寶寶好眠知識～雖然已經是二寶媽，但學海無涯，永遠都要吸收育兒新知。非常值得的課程，不枉我從月中請假出來聽講👍」
「#孕晚期焦慮中 現場上課釐清了更多之前文字上的誤解，期待可以持續複習到我的寶寶出來。」
「很棒的課程，可惜接觸太晚，目前寶貝11M，無限夜奶，希望早日脫離夜奶，給寶貝好的睡眠💤」
「自從上完課後，才明白原來夜晚能睡好，在於白天的小睡很重要，很感謝能有這堂課，解除了媽媽的困惑，謝謝🙏」
—以上節錄自講座後學員於 孩記得 FB 分享的課程心得—
從學員們的課後心得看來，爸爸媽媽們的確是收穫滿滿，而我們也會帶著這些回饋前行，持續以不同形式陪伴更多家庭面對大大小小的育兒課題。